Petra Hillenbrand, geb. 1959 in Würzburg, verheiratet, zwei erwachsene Kinder.

Die Themen Psychologie, alternative Heilmethoden, Homöopathie und Heilpflanzen begleiten mich seit über 30 Jahren in meiner Arbeit als pharm. techn. Assistent in Apotheken. Es ergaben sich mir oft tiefe Einblicke in die Sorgen und Nöte von  Menschen während Krankheit und nach Schicksalsschlägen.

In zahlreichen Begegnungen stellte ich das Bedürfnis der Menschen nach einem persönlichen Gespräch, aktivem Zuhören, Wertschätzung und Vertrauen fest. Es zeigte sich mir, wie wichtig es ist den Menschen ganzheitlich, d.h. als ganzen Menschen  wahr zu nehmen. Hierzu gehört auch das Verständnis für den Zusammenhang zwischen Geist, Körper und Seele.

Um meine Erfahrungen zu vertiefen und umzusetzten habe ich 2009 eine psychotherapeutische Ausbildung begonnen und im Jahr 2011 vom Gesundheitsamt die amtliche Zulassung zur Ausübung der Heilkundlichen Psychotherapie erhalten. Seit 2012 arbeite ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie in eigener Praxis..

Mein Wissen ergänzte ich durch Zusatzausbildungen in:

• Klientenzentrierter Gesprächstherapie nach Rogers
• Verhaltenstherapie (TMI)
• Hypnose
• Entspannungsverfahren
• Mental Training
• Psychologische Homöopathie
• Kräuterkunde

Heute bin ich neben meiner Arbeit in der Apotheke, als Heilpraktikerin für Psychotherapie in eigener Praxis, als geprüfte Kräuterführerin und als Dozentin an der VHS Aschaffenburg tätig. In meiner Arbeit steht für mich der Mensch im Mittelpunkt. Es ist mir wichtig Menschen zu vermitteln, dass gesundes Leben nur im Einklang mit sich selbst, der Natur, der Umwelt und dem Wissen über die wechselseitigen Abhängigkeiten gelingen kann.

Therapeutisches Konzept

Der Mensch ist ein Produkt seiner Emotionen. Unsere Seele und unser Körper behalten alle traumatischen Erlebnisse und Gefühle in sich und dies nicht erst ab dem Zeitpunkt der Geburt. Unsere wahren Gefühle zeigen sich an unserem Körper und sind dort erkennbar. Der Körper ist dabei ein Ausdruck unserer Seele.

Wir speichern in unserem Körper und unserem Unterbewusstsein festgehaltene Gefühle und traumatische Erfahrungen wie Angst, Wut, Zorn und Trauer. Daraus entwickeln wir Verhaltensmuster die uns vor drohenden Verletzungen und Bedrohungen schützen und uns so vor einem erneuten Trauma bewahren sollen. Auf diese Weise lernen wir mit den Einflüssen und Anforderungen von Außen umzugehen und sichern damit unser Überleben.

Vor allem in Beziehungen, wie in Krisen mit dem Lebenspartner, in der Familie oder im Beruf geraten Menschen oft mit diesen angelernten Bewältigungsmustern in Konflikt. Dadurch, dass wir uns diesen unbewust angeeigneten kindlichen Verhaltensmustern bewusst werden und sie als angelernte Überlebensstrategien erkennen, kann es uns gelingen andere Lösungen zu entwickeln.

Mein Ansatz

Während in der Schulmedizin meist die Krankheit und das Symptom im Vordergrund stehen, beschreibt der von Aaron Antonovsky entwickelte Begriff der Salutogenese die Entstehung und Erhaltung von Gesundheit. Dieser Ansatz lehrt nicht die Krankheit in den Mittelpunkt zu stellen, sondern die Eigenschaften die ein Mensch braucht um gesund zu werden und es auch zu bleiben. Ein Ziel ist es, dem Menschen zu helfen, seinen eigenen Weg der Selbstheilung wieder in sich zu entdecken.

Ich helfe Ihnen, durch achtsame Aufmerksamkeit und positive Annahme von dem was gerade ist,  Zusammenhänge zwischen Geschehnissen in Ihrem Leben zu verstehen, mit diesen umzugehen und zu bewältigen. Ich begleite Sie dabei (Aus-) Wege zu finden, neue Wege zu gehen und Lösungen zu entwickeln. Unterstützend für eine ganzheitliche und nachhaltige Heilung arbeite ich mit Methoden der klientenzentrierten Gesprächstherapie, lösungsorientierten Kurzzeittherapie, Verhaltenstherapie, Hypnose, Meditation, verschiedenen Entspannungsmethoden sowie psychologischer Homöopathie und Phytotherapie. Durch Erkennen und Lösen von Blockaden und störenden Verhaltensmustern können sich Emotionen wie Selbstwert, Lebendigkeit und Wohlgefühl wieder verstärken oder neu entwickeln. Auswege aus bedrückenden Situationen liegen oft näher als erwartet!

Wenn Sie Ihr Leben buchstäblich in Bewegung bringen möchten, biete ich eine besondere Form der Beratung an: Gespräche beim Wandern oder Spaziergang in der Natur. Durch die Bewegung und Eindrücke in der Natur spüren Sie das Leben in sich und um sich auf besondere Weise. Es kommen Veränderungen in Gang und Sie erleben eine neue – oft längst vergessene – Leichtfüssigkeit. Denn Fühlen und Achtsamkeit ist der erste Schritt zum persönlichen Ausweg.

Besuchen Sie mich in meinen Praxisräumen in Hösbach. Ich freue mich auf Sie.

Ich nehme mir Zeit für Sie – Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Gesundheit und mehr Lebensfreude!

Nähere Informationen gerne telefonisch 06021 – 4490664 oder per Mail unter info@petra-hillenbrand.de

Für die Anmeldung zu einem Gespräch melden Sie sich bitte telefonisch an.